top of page
B51A0174_edited.jpg
B51A0041.jpg
B51A0650.jpg

טיפול במגע מותאם אישית

טיפול שמתחיל בהקשבה, אבחון והתאמה אישית - נבנה במיוחד עבורך

B51A0581.jpg
logo nj.png

6627124_edited.png

הגוף כמערכת אחת שלמה

אני מעסה רב־תחומית, סטודנטית לאוסטאופתיה ומדריכת יוגה. עולם הגוף מלווה אותי מגיל צעיר, מתוך חיבור עמוק לתנועה, לנשימה ולהבנה של גוף האדם כמערכת אחת שלמה.

8de69b40-4766-4f09-8875-eb28b818тп-01.png

טיפול שנבנה בכל מפגש מחדש

אני לא מגיעה עם תכנית קבועה מראש. כל טיפול נבנה תוך כדי תנועה - לפי מה שהגוף מראה לי באותו רגע. זה דורש הקשבה מתמדת, גמישות ושילוב של כלים שונים בהתאם לצורך.

8de69b40-4766-4f09-8875-eb28b818701f [Converted]-01.png

הקשבה רחבה - לא רק לכאב

מעבר לתסמינים הפיזיים, אני שמה לב גם לנשימה, לתנוחה, למתח הרגשי. לפעמים הכאב הוא רק קצה הקרחון - והטיפול האמיתי מתחיל כשמבינים מה מתחתיו.

הגישה שלי

לא טיפול קבוע -
אלא מה שהגוף צריך עכשיו

למי זה מתאים

אם הגוף מבקש הקשבה, איזון וריפוי עדין

זה מתאים לאנשים שחיים בעומס או סטרס, עם כאבים חוזרים, אחרי פציעות או ניתוחים, בתקופות של שינוי פיזי או רגשי, וגם למי שמרגיש שהגוף מבקש יחס מדויק ולא ״עוד עיסוי״.

3cc8d8e8-a45e-489a-b79f-f7fbae0e4b19 [Converted]-01.png

אוסטאופתיה

  • טכניקות קראניו-סקראליות לאיזון מערכת העצבים

  • עבודה על רקמות רכות - סרעפת, מערכת עיכול, איברים פנימיים

  • שחרור מבני ומפרקי - הגדלת טווחי תנוע

שיקום וטיפול

  • עיסוי שיקומי

  • טיפול בנקודות טריגר

  • שחרור מיופאשיאלי

  • עבודה עם צלקות והדבקויות

  • שימוש במכשיר אולטראסאונד אנטי-דלקתי

ויסות ותמיכה

  • עיסוי תאילנדי

  • עיסוי הריון

  • כוסות רוח

  • עיסוי מרגיע ומאזן

  • אבנים חמות

למי זה מתאים

אם הגוף מבקש הקשבה, איזון וריפוי עדין

spa-stones-rolled-towels-herbal-bags-massage-table-indoors.jpg

לא כל הכלים יופיעו בכל טיפול. הבחירה נעשית תוך כדי עבודה משותפת, הקשבה לגוף והתאמה למה שנכון באותו סשן טיפולי.

איך נראה טיפול בפועל

דיוק, אבחון ותהליך

33b4b36a-8000-4e42-9dca-e252be65b239 [Converted]-01.png

שיחה ראשונית

הטיפול מתחיל בשיחה קצרה - לא רק על מה כואב, אלא גם על מצב הגוף באופן כללי, על שינה, מתח, ואיך הגוף מרגיש ביום-יום.

33b4b36a-81-011-01.png

אבחון ודיוק

אחר כך אני עוברת לאבחון פיזי - תנועות, נשימה, מרקם הרקמות. מכאן נבנה הטיפול - לא לפי תבנית קבועה, אלא לפי מה שהגוף צריך באותו רגע.

805207b7-b57a-01.png

ויסות ותמיכה

בסיום המפגש ניתנות המלצות מותאמות להמשך התהליך, הכוללות הכוונה לתנועה נכונה, תרגילי שיקום רלוונטיים או המלצה ליוגה שיקומית, בהתאם לצורך ולמטרות הטיפול.

טיפול מגע מותאם אישית הוא מרחב של הקשבה עמוקה לגוף. בכל מפגש הטיפול נבנה מחדש - בהתאם למה שהגוף מבקש באותו רגע: כאב, עומס או צורך בשחרור ואיזון. אני לא עובדת לפי תבנית קבועה, אלא משלבת כלים שונים מתוך אבחון ורגישות, כדי ליצור טיפול מדויק ומותאם באמת.

B51A0041.jpg
612066907_18065730191551180_3010519344120481107_n.jpg
B51A0174_edited.jpg
B51A0640.jpg

לקוחות מרוצים

bottom of page